El blog
Lo que explicábamos de una en una
VELCEM nació en una sala de fisioterapia de Barcelona, viendo entrar a las mismas mujeres con las mismas piernas. Nos cansamos de repetir la explicación una por una, así que la pusimos por escrito.
Especialista revela: por qué las dietas no funcionan para tu hinchazón (y qué sí funciona)
Descubrí que no era grasa. Era mi sistema linfático estancado. Un herbolario especialista en drenaje me explicó por qué la ensalada y los dos litros de agua no me quitaban la barriga…
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Por qué los drenantes te dejan igual: no retienes agua, tu desagüe va lento
Si el calcetín te deja marca a las 7 de la tarde y la hinchazón vuelve en cuanto dejas el drenante, lee esto antes de comprar otro.…
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Tomé drenantes tres veranos seguidos. Esto es lo que nadie me explicó
Viales, cápsulas, infusiones. Todos «funcionaban». Y en septiembre, el mismo tobillo. Pregunté a una fisioterapeuta por qué, y la respuesta no tenía n…
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Pensaba que había engordado. Era agua en el sitio equivocado
Por la mañana el vaquero me cerraba y por la tarde no. Me hice una foto a las 7 y a las 8 de la tarde, el mismo día, y entendí que lo que veía en el e…
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A los 51 el cuerpo me cambió en tres meses. Nadie me dijo que la menopausia también cierra el desagüe
Esperaba los sofocos. Me habían avisado de los sofocos. Lo que no me había avisado nadie es que a las siete de la tarde las botas de toda la vida ya n…
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Cinco cosas que tu ginecóloga sabe de la hinchazón de la menopausia (y que en la farmacia no te cuentan)
Cuatro de cada diez mujeres que llegan a mi consulta por piernas pesadas a partir de los 48 me dicen la misma frase: «me lo ha dicho mi ginecóloga». E…
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El síndrome de las 7 de la tarde: las tres señales de que no es cansancio
Por la mañana no hay nada. A las siete de la tarde el calcetín deja marca, el anillo no gira y el zapato aprieta. Le he puesto nombre porque, cuando u…
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Veinte años pensando que era cansancio. Era otra cosa, y tenía nombre
Trabajo de pie en una tienda desde los 29. A las siete de la tarde me quitaba los zapatos en el ascensor y lo llamaba «estar reventada». Hasta que una…
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«¿Y si es del corazón?» Lo que te va a preguntar tu médico, y lo que casi siempre es
Es la pregunta que nadie hace en voz alta y todas buscan en el móvil a las dos de la mañana. Te cuento qué mira un médico cuando le hablas de tobillos…
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A las dos de la mañana busqué «tobillos hinchados corazón». Lo que pasó después
Fui al médico muerta de miedo. Me hicieron un electro y una analítica. Todo bien, «es la edad». Salí sin miedo y con los mismos tobillos. Esto es lo q…
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Durante dos años pensé que tenía cinco problemas distintos. Era uno solo, y se ve a las siete de la tarde
La cara al despertar, el anillo que deja de girar, la marca del calcetín, las piernas pesadas y el pantalón que a las ocho cuesta abrochar. Lo conté c…
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«¿Esto puede ser del corazón?» Casi siempre no. Y lo que sí es, no cabe en diez minutos de consulta
Catorce años con las manos en piernas hinchadas y siempre la misma pregunta, dicha bajito en la tercera sesión. Te cuento qué mira tu médico, por qué …
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Las tres pruebas de las siete de la tarde. Tardas dos minutos y te dicen si lo tuyo es cansancio o es agua
En consulta todas me dicen lo mismo: «es que llego muy cansada». Y es verdad que llegan cansadas. Pero el cansancio no deja marca en el tobillo. Te do…
Leer el artículo →¿Lo tuyo es retención?
Cuatro plantas, dos segundos al día y 60 días para decidir quedándote el frasco.